Заказать звонок Оставить заявку
Клиники
Заявка онлайн
11/11/2015

Как заботиться о печени?

Как заботиться о печени?

Печень — уникальный орган. Она отвечает за очищение всего, что попадает в организм через желудок, легкие, кожу. Это многоуровневая, сложная система фильтрации, обезвреживания токсинов и выведения продуктов их распада.

Основные функции печени:

  • нейтрализация токсических веществ, в том числе алкоголя;
  • преобразование пищи в энергию;
  • выделение питательных веществ из продуктов;
  • синтез новых белков;
  • очищение крови и нормализация ее свертываемости;
  • контроль над уровнем холестерина и жиров;
  • борьба с инфекциями.

Печень уникальна еще потому, что в ее тканях практически отсутствуют нервные окончания. Если орган начинает болеть, это говорит о наличии серьезных проблем. Обычно дискомфорт появляется на последних стадиях разрушительных заболеваний. Это осложняет раннюю диагностику расстройств в работе печени и повышает риск развития патологий.

Профилактика заболеваний печени

Современная медицина знает множество способов борьбы с разрушительными последствиями болезней печени. Однако врачи считают, что профилактика таких расстройств исключает необходимость хирургического вмешательства в будущем. К тому же после перенесенного медикаментозного или хирургического лечения орган также нуждается в постоянной поддержке и заботе.

Итак, что нужно делать, чтобы защитить печень от повреждений:

  • увеличьте количество потребляемой клетчатки. Свежие овощи, фрукты, хлеб из цельного зерна поможет вывести токсины из организма. Клетчатка также участвует в процессе нейтрализации излишнего белка, способствует улучшенному пищеварению и минимизирует проблемы с ЖКТ;
  • сократите количество белка в рационе. Оптимальным решением будет расчет необходимой дозы микроэлементов. Из белковой пищи нужно отдавать предпочтение нежирным сортам мяса, птицы и рыбы;
  • внимательно относитесь к потреблению жиров. Специалисты рекомендуют получать необходимый объем (30 % от всей суточной нормы потребления пищи) из растительных продуктов. Они содержат полиненасыщенные кислоты, которые необходимы организму. Твердые продукты (маргарин, сливочное масло) содержат трансжиры, которые вредят печени;
  • жесткие диеты, голодание и быстрый сброс веса излишне нагружают печень, так же, как и ожирение. Избегайте таких проблем. Если же диета является необходимостью, ее нужно сочетать с приемом гепатопротекторных средств;
  • ограничьте употребление алкоголя и не забывайте о физической активности;
  • недопустим бесконтрольный прием медикаментов, которые разрушают клетки печени.

В медицинском центре «Рабин» профессионалы высшей категории готовы помочь в борьбе с болезнями печени, в том числе с опухолями.

Еще по теме:

Форма заявки
Наши консультанты свяжутся с Вами в самое ближайшее время и предоставят полную информацию по Вашей проблеме.
Файл не выбран
Максимальный размер файла - 5Мб
Заказать бесплатный звонок
Оставьте свой телефон и мы перезвоним Вам в течение 15 минут, либо в указанное время.
* - обязательные поля
Уточнить стоимость
Оставьте свой телефон и мы перезвоним Вам в ближайшее время.
* - обязательные поля
Задать вопрос специалисту
Оставьте свой телефон и мы перезвоним Вам в ближайшее время.
* - обязательные поля